KREATIN MONOHYDRATE

Creatine Monohydrate 300 g

€17,00 €11,90
В наявності Попереднє замовлення Розпродано

Вкл. 19% ПДВ, без урахування вартості доставки. Безкоштовна доставка для замовлень від 40 €. Термін доставки: 2–4 робочі дні.

€0,14 pro Portion
Creatine Monohydrate
(4 )
Велика
Додати до списку бажаньПорівняти

american expressapple paygoogle paymasterpaypalvisaklarna-pay-latersofortshopify payunionpay
Рекомендоване дозування:

Щодня розчиняйте у воді або соку та вживайте 1 порцію (3,4 г порошку) - бажано після тренування або разом із багатою на вуглеводи їжею. У дні без тренувань вживайте вранці.
Примітка: Для досягнення оптимальних результатів регулярно використовуйте протягом щонайменше 4–8 тижнів. Не поєднуйте з напоями, що містять кофеїн.

Інгредієнти:

Креатин моногідрат 100%

Відгуки
Інформація про безпеку продукції

Інформація про виробника:

FI Fitness Inspiration GmbH
Kurfürstendamm 167/168
Berlin, 10707
info@mst-nutrition.de

Що таке креатин? Усе про дію, прийом & користь


Креатин - це органічна сполука, яку організм синтезує з амінокислот гліцину, аргініну та метіоніну. Приблизно 95 % креатину міститься у скелетних м’язах, де він зберігається у формі креатинфосфату [1]. Його основна функція полягає у забезпеченні швидкої регенерації аденозинтрифосфату (АТФ) -...

Читати далі →

Часті запитання

Що таке моногідрат креатину?

Креатин сприяє покращенню фізичної працездатності під час швидкісно-силових тренувань у межах короткочасних інтенсивних фізичних навантажень. Позитивний ефект настає за щоденного вживання 3 г креатину.

Який ефект має моногідрат креатину?

Креатин сприяє покращенню фізичної працездатності під час швидкісно-силових тренувань у межах короткочасних інтенсивних фізичних навантажень. Позитивний ефект настає за щоденного вживання 3 г креатину.

Як і коли слід приймати креатин?

Рекомендується щодня приймати 1 порцію (3,4 г) моногідрату креатину, розмішавши його у воді або соку. Прийом не залежить від часу доби; часто креатин вживають після тренування або під час їжі.

Чи підходить креатину моногідрат для початківців?

Так, креатин моногідрат підходить як для початківців, так і для досвідчених спортсменів. Важливо регулярно його приймати та вживати достатню кількість рідини.

Чи потрібно приймати креатин циклічно або завантажувати його?

Завантажувальна фаза не є обов’язковою. Креатин можна приймати постійно в однаковому дозуванні. Вирішальне значення має щоденне вживання протягом тривалого періоду.

  • 5 stars: 3 (100%)
  • 4 stars: 0 (0%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
A
Anonymous

Thank you for the best service like all time! Delivery was in 2 days.

L
Laura B.

Ich wollte Creatin erstmal ausprobieren und habe deshalb die 300-g-Packung genommen. Ich nehme es täglich und mische es meistens einfach in Wasser oder meinen Proteinshake. Der Geschmack ist neutral, dadurch kann man es wirklich problemlos mit allem kombinieren. Nach einigen Wochen hatte ich persönlich das Gefühl, dass ich bei schweren Sätzen etwas länger Leistung halten kann. Die Packungsgröße finde ich zum Einstieg sehr praktisch. Die Bestellung kam schnell und gut verpackt an.

A
Anonymous

Top creatine 💪🏽