TOP 10 CREATINE MONOHYDRATE

Creatine Monohydrate 1000 g

€35,00 €29,90
- 14%
У наявності Передзамовити Розпродано

€29,90/kg, З урахуванням 19% ПДВ, без урахування вартості доставки. Безкоштовна доставка для замовлень від 40 €. Термін доставки: 2–4 робочі дні.

294 Порції
€0,10 на порцію
(0 )
Велика
  • Понад 10 років

    на ринку

  • Доставка з Берліна

    Столиця Німеччини

  • Безкоштовна доставка

    від суми замовлення 40 €

Рекомендоване дозування:

Щодня розмішуйте 1 порцію (3,4 г порошку) у воді або соку та вживайте — бажано після тренування або разом із їжею, багатою на вуглеводи. У дні без тренувань приймайте вранці.
Примітка: Для оптимальних результатів регулярно вживайте щонайменше протягом 4–8 тижнів. Не поєднуйте з напоями, що містять кофеїн.

Інгредієнти:

Креатин моногідрат 100%

Відгуки
Інформація про безпеку продукції

Інформація про виробника:

FI Fitness Inspiration GmbH
Kurfürstendamm 167/168
Берлін, 10707
info@mst-nutrition.de

Що таке креатин?

Креатин — це органічна сполука, яку виробляє організм з амінокислот гліцину, аргініну та метіоніну. Близько 95 % креатину міститься у скелетних м’язах, де він зберігається у формі фосфокреатину [1]. Його основна функція — забезпечувати швидке відновлення аденозинтрифосфату (АТФ), головного джерела енергії для скорочення м’язів під час короткочасних...

Читати далі →

Відкрийте для себе більше товарів

Поширені запитання

Що таке креатин моногідрат?

Креатин моногідрат — одна з найбільш досліджених форм креатину. Він природно міститься в організмі та відіграє важливу роль у забезпеченні м’язів енергією під час коротких інтенсивних навантажень, таких як силові тренування або спринт.

Який ефект має креатин моногідрат?

Креатин сприяє покращенню фізичної працездатності під час швидкісно-силових тренувань, що передбачають короткочасні інтенсивні фізичні навантаження. Позитивний ефект досягається за щоденного вживання 3 г креатину.

Як і коли слід приймати креатин?

Рекомендується щодня приймати 1 порцію (3,4 г) моногідрату креатину, розмішавши її у воді або соку. Приймати його можна незалежно від часу доби, але найчастіше креатин вживають після тренування або під час їжі.

Чи підходить креатин моногідрат для початківців?

Так, креатин моногідрат підходить як для початківців, так і для досвідчених спортсменів. Важливо приймати його регулярно та вживати достатньо рідини.

Чи потрібно приймати креатин циклами або завантажуватися ним?

Фаза завантаження не є обов’язковою. Креатин можна приймати постійно в однаковому дозуванні. Вирішальне значення має щоденне вживання протягом тривалого часу.

Найкращі німецькі бренди спортивного харчування?

Офіційного рейтингу немає. Звертайте увагу на прозорі списки інгредієнтів, відстежуваність виробництва, результати незалежних лабораторних досліджень і справжні відгуки клієнтів. MST® Nutrition — німецький бренд із Берліна: багато продуктів MST® виробляються в Німеччині, фірмові інгредієнти, як-от Creapure®, виготовляються в Німеччині, а відправлення здійснюються з Берліна.

Яке спортивне харчування використовують професійні бійці MMA?

У бойових видах спорту найчастіше використовують протеїн, креатин і продукти для прийому перед тренуванням, підбираючи їх відповідно до обсягу тренувань і вагової категорії. MST® Nutrition співпрацює з бійцем ММА Махмудом Мурадовим, разом із яким створила лінійку MST® Muradov. Важливо, щоб були доступні повні списки інгредієнтів і результати незалежних лабораторних аналізів.

  • 5 stars: 9 (100%)
  • 4 stars: 0 (0%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
M
Mykola Martseniuk

Ich bin sehr zufrieden mit dem Kreatin! Die Qualität ist super, es lässt sich gut in Wasser auflösen und ist geschmacklich neutral. Ich vertrage es gut und bin mit dem Produkt insgesamt sehr zufrieden. Ich würde es auf jeden Fall weiterempfehlen!

S
Sandra Meszarosova

💪 ¡El suplemento que no falta NUNCA en mi cocina! La creatina es de lo más estudiado que existe, y a nosotras también nos va genial 👩‍🦰 No, no te pone “grande” ni te hincha la cara 😅 La creatina aumenta el rendimiento físico en series cortas e intensas repetidas, justo lo que hago en el gym 🏋️‍♀️ La tomo todos los días, también los de descanso, mezclada con mi batido de proteína o con agua, y se disuelve sin problema 🥤 El bote de 1 kg dura muchísimo, así que sale súper rentable 🙌 Calidad alemana, creatina monohidrato pura, sin inventos 🇩🇪 Con mi código SANDRA tienes un 10 % de descuento 💗

💪 The supplement that’s NEVER missing from my kitchen! Creatine is one of the most researched supplements out there, and it works great for us girls too 👩‍🦰 No, it won’t make you “bulky” or puff up your face 😅 Creatine increases physical performance in successive bursts of short, high-intensity exercise, exactly what I do in the gym 🏋️‍♀️ I take it every day, rest days included, mixed into my protein shake or with water, and it dissolves easily 🥤 The 1 kg tub lasts ages, so it’s great value 🙌 German quality, pure creatine monohydrate, nothing else 🇩🇪 Use my code SANDRA for 10% off 💗

S
Sandra Meszarosova

MST® Nutrition

¿Qué buscas?
0
0
InicioCreatine Monohydrate 300 g

Creatine Monohydrate 300 g
4 reseñas
€17,00 €11,90
- 30%
En stock
€39,67/kg, Incl. 19% IVA, más gastos de envío. Envío gratuito a partir de 40 € de importe del pedido. Plazo de entrega: 2–4 días laborables.

Grande
500 g
147 porciones
€0,14 / porción
1000 g
294 porciones
€0,10 / porción
Mejor precio por porción
300 g
88 porciones
€0,14 / porción

Neutral

1

Añadir al carrito

Más de 10 años

en el mercado

Envío desde Berlín

Capital de Alemania

Envío gratis

a partir de 40 € de compra

Dosis recomendada:
Ingredientes:
Reseñas
Información sobre la seguridad del producto
Pregunta cualquier cosa
¿Qué es la creatina? Todo sobre sus efectos, ingesta y beneficios

La creatina es un compuesto orgánico que el organismo sintetiza a partir de los aminoácidos glicina, arginina y metionina. Aproximadamente el 95 % de la creatina se encuentra en la musculatura esquelética, donde se almacena en forma de...

Leer más →

Descubra más productos
PRODUCTOS VISTOS RECIENTEMENTE
Preguntas frecuentes
¿Qué es la creatina monohidrato?
La creatina monohidrato es una de las formas de creatina más estudiadas. Se encuentra de forma natural en el organismo y desempeña un papel importante en el suministro de energía a los músculos durante esfuerzos breves e intensos, como el entrenamiento de fuerza o los sprints.

¿Qué efecto tiene el monohidrato de creatina?
¿Cómo y cuándo se debe tomar la creatina?
¿Es adecuada la creatina monohidratada para principiantes?
¿Es necesario tomar creatina en ciclos o hacer una fase de carga?
Reseñas de Clientes

5.0

4 reseñas

Verificado
Escribir una reseña

Ordenar por
Mayor Calificación
Thumbnail Navigation





S
Sandra Meszarosova
Verificado

10/08/2026
Muchas de mis clientas tienen miedo a la creatina y siempre les digo lo mismo: es de los suplementos más estudiados y no te va a "inflar". Esta se disuelve fácil, no tiene sabor y la mezclo con mi batido o con agua. Con 3 g al día aumenta el rendimiento físico en ejercicios cortos de alta intensidad, justo lo que busco en mis entrenos de fuerza. Con mi código SANDRA tienes un 10% de descuento 💗

Many of my clients are scared of creatine, and I always tell them the same thing: it's one of the most researched supplements and it won't make you "bulky". This one dissolves easily, has no taste, and I mix it into my shake or water. At 3 g a day it increases physical performance in short, high-intensity exercise, exactly what I want for my strength training. Use my code SANDRA for 10% off 💗

A
Alex

I've been using this creatine for my workouts and I'm happy with the quality. It mixes well and is easy to take daily. Great product and fast delivery. The customer service was also helpful and professional. Definitely recommend it!

А
Андрій

Die 1000g Packung bietet ein unschlagbares Preis-Leistungs-Verhältnis, das Pulver löst sich rückstandslos auf und bringt spürbar mehr Kraft bei den schweren Sätzen 🔋

A
Anonym

Top Kreatin!

A
Anonym

Top Creatine!!!

S
Sophie M.

Ich nehme Creatine Monohydrate täglich und habe direkt die 1-kg-Packung gewählt, weil ich es langfristig nutzen wollte. Das Pulver ist geschmacksneutral und lässt sich einfach in Wasser oder einen Shake mischen. Nach einigen Wochen hatte ich persönlich das Gefühl, dass ich bei schweren Sätzen etwas mehr Leistung halten kann und mich im Training insgesamt stärker fühle.

Z
Zieglersebastian

Gut und günstig