Лабораторні дослідження креатину моногідрату Creapure®

Креатин - це речовина, яка синтезується в організмі всіх хребетних із трьох амінокислот - аргініну, гліцину та метіоніну. Він допомагає м’язам отримувати більше енергії, тому особливо корисний для спортсменів, які хочуть підвищити силу й витривалість і наростити м’язову масу без жиру.

Позитивний вплив креатину ґрунтується на механізмі, за якого під час розщеплення фосфокреатину в м’язах вивільняється енергія у формі високоенергетичних молекул АТФ (аденозинтрифосфату). Єдиний спосіб забезпечити м’язи креатином - постійно поповнювати його запаси.

Додаткове вживання креатину збільшує запаси в м’язах, що допомагає довше та ефективніше тренуватися й швидше відновлюватися після тренувань і змагань.

Чистота та якість креатину моногідрату так само важливі, як і його ефективність.

Компанія Alzchem Trostberg GmbH (Німеччина) розробила безпечний процес виробництва високочистого продукту на власному підприємстві з виробництва креатину моногідрату в Німеччині, завдяки чому забезпечуються регулярні зовнішні та внутрішні перевірки якості, а також безперервні наукові дослідження.

Усе це гарантує найвищу можливу якість кожної партії продукту. Крім того, MST Nutrition завжди проводить додаткові незалежні лабораторні випробування в Німеччині, щоб перевіряти якість свого спортивного харчування.

Чистий креатин Creapure® для росту м’язів і силової витривалості

М’язи та сила розвиваються й формуються завдяки фізичним вправам. Під час тренування м’язи виконують завдання, що потребують енергії. Ця енергія отримується з вуглеводів і жирів та надходить до м’язових клітин завдяки різним метаболічним процесам. Креатин і його енергетична форма - креатинфосфат - відіграють важливу роль у цьому енергозабезпеченні, особливо коли м’язи починають працювати після періоду відпочинку та коли за короткий час потрібно більше енергії.

Дія креатину

Креатин - це відома харчова добавка, яка широко використовується у світі фітнесу та спорту. Його різноманітні переваги й доведена ефективність роблять його популярним вибором для багатьох спортсменів і любителів фітнесу. У цій статті ми розглянемо дію креатину та пояснимо, чому він може бути цінним доповненням до вашої програми тренувань.

Побічні ефекти та безпека креатину

Добавка креатину загалом вважається безпечною, якщо її вживати в рекомендованих кількостях. Іноді можуть виникати такі побічні ефекти, як спазми шлунка або затримка рідини. Важливо пити багато води та дотримуватися рекомендацій щодо дозування, щоб мінімізувати можливі побічні ефекти.

Креатин, також відомий як Creatin, - це органічна сполука, що переважно складається з трьох амінокислот: аргініну, гліцину та метіоніну. Ці амінокислоти синтезуються в печінці, нирках і підшлунковій залозі. Креатин відіграє важливу роль у забезпеченні м’язів енергією, особливо під час короткочасних інтенсивних фізичних навантажень. Він допомагає швидко відновлювати аденозинтрифосфат (АТФ) - основне джерело енергії для скорочення м’язів.

З чого складається креатин?

Ось короткий огляд компонентів - амінокислот гліцину, аргініну та метіоніну:

Аргінін: Напівнезамінна амінокислота, яка бере участь у різних метаболічних процесах, зокрема в синтезі креатину.
Гліцин: Незамінна амінокислота, що є попередником багатьох важливих біохімічних речовин в організмі.
Метіонін: Незамінна амінокислота, яка виконує важливі функції в клітинному метаболізмі та синтезі білка.

Унаслідок поєднання цих амінокислот утворюється креатин, який потім переважно зберігається в м’язах.

Природна енергія для кращого росту м’язів: забезпечує енергією у формі креатинфосфату

- допомагає м’язам довше працювати під навантаженням

- скорочує час відновлення після тренування, зменшує втому

- підвищує силові показники

Alzchem продає креатин моногідрат виключно під брендом Creapure® великим виробникам спортивного харчування по всьому світу. MST® Nutrition Kreatin Pro уклала ексклюзивний договір на використання бренду Creapure®. Це можна легко перевірити, відкривши офіційний вебсайт Creapure та вибравши країну Німеччина. У невеликому списку компаній спортивного харчування ви знайдете MST® Nutrition.

Також важливо знати, що віднедавна кожен логотип Creapure® має унікальний номер, щоб захистити величезний ринок спортивного харчування від підробок.

Виробники, які використовують логотип Creapure® на своїй упаковці, демонструють, що їхній продукт містить високоякісний інгредієнт із підтвердженим походженням із Німеччини. На mstnutrition.de ви можете купити креатин у формі порошку або капсул і вибрати з понад 10 різних варіантів. Ви можете придбати креатин у Німеччині зі смаком або без нього, 7 видів креатину в одній упаковці або лише креатин моногідрат!