Рекомендуем ежедневно принимать 3–5 г креатина, запивая достаточным количеством жидкости. Загрузочная фаза не требуется. Креатин повышает физическую работоспособность при силовых тренировках в рамках кратковременной интенсивной физической нагрузки. Положительный эффект достигается при ежедневном приёме 3 г креатина.

Креатин можно принимать в любое время суток. Главное — принимать его регулярно каждый день. В тренировочные дни MST® Creatine Pro Creapure® можно принимать, например, после тренировки, а в дни отдыха — в любое удобное время.

MST® Creatine Pro Creapure® сочетает 100 % высококачественного моногидрата креатина с качеством оригинального Creapure®. Сырьё Creapure® производится в Германии, имеет чистоту не менее 99,9 %, а каждая партия проходит аналитический контроль. Поэтому продукт идеально подходит тем, кто при покупке креатина особенно ценит качество, чистоту и прозрачность происхождения.

Да. Креатин — одна из самых известных добавок в силовом и фитнес-спорте. При ежедневном приёме 3 г креатин повышает физическую работоспособность при скоростно-силовых тренировках во время кратковременных интенсивных нагрузок. Поэтому MST® Creatine Pro Creapure® особенно подходит для силовых тренировок, бодибилдинга, фитнеса и других видов спорта с короткими интенсивными нагрузками.

Обратите внимание на производство в Германии, немецкие ингредиенты от известных брендов, доступные для проверки лабораторные анализы и службу поддержки, с которой легко связаться. MST® Nutrition — немецкий бренд из Берлина: многие продукты MST® производятся в Германии, в том числе Best Whey + Enzyme и Best Egg Protein, а фирменные ингредиенты, например Creapure®, производятся в Германии. Доставка из Берлина — бесплатно при заказе от 40 €.

В единоборствах чаще всего используют протеин, креатин и предтренировочные комплексы, подбирая их с учётом объёма тренировок и весовой категории. MST® Nutrition сотрудничает с бойцом MMA Махмудом Мурадовым, вместе с которым выпускает линейку MST® Muradov. Важно, чтобы были указаны все ингредиенты и проводились независимые лабораторные анализы.