KREATIN MONOHYDRATE

Creatine Monohydrate 300 g

€17,00 €11,90
В наличии Предзаказать Распродано

Вкл. 19% НДС, без учёта стоимости доставки. Бесплатная доставка при заказе от 40 €. Срок доставки: 2–4 рабочих дня.

€0,14 pro Portion
Creatine Monohydrate
(4 )
Большой
Добавить в список желанийСравнить

AmericanExpressApplePayGooglePayMastercardPayPalVisaKlarnaPayLaterSofortShopifyPayUnionPay
Рекомендуемая дозировка:

Ежедневно размешивайте 1 порцию (3,4 г порошка) в воде или соке и принимайте - предпочтительно после тренировки или вместе с богатой углеводами пищей. В дни без тренировок принимайте утром.
Примечание: Для достижения оптимальных результатов регулярно используйте средство в течение как минимум 4–8 недель. Не сочетайте с напитками, содержащими кофеин.

Ингредиенты:

Креатин моногидрат 100%

Отзывы
Информация о безопасности продукции

Информация о производителе:

FI Fitness Inspiration GmbH
Kurfürstendamm 167/168
Берлин, 10707
info@mst-nutrition.de

Что такое креатин? Всё о действии, приёме и пользе


Креатин - это органическое соединение, которое организм синтезирует из аминокислот глицина, аргинина и метионина. Около 95 % креатина содержится в скелетных мышцах, где он хранится в форме креатинфосфата [1]. Его основная функция заключается в обеспечении быстрого восстановления аденозинтрифосфата (АТФ) -...

Читать далее →

Часто задаваемые вопросы

Что такое моногидрат креатина?

Креатин способствует повышению физической работоспособности при скоростно-силовых тренировках в условиях кратковременных интенсивных физических нагрузок. Положительный эффект достигается при ежедневном употреблении 3 г креатина.

Какое действие оказывает моногидрат креатина?

Креатин способствует повышению физической работоспособности при скоростно-силовых тренировках в условиях кратковременных интенсивных физических нагрузок. Положительный эффект достигается при ежедневном употреблении 3 г креатина.

Как и когда следует принимать креатин?

Рекомендуется ежедневно принимать 1 порцию (3,4 г) моногидрата креатина, размешанного в воде или соке. Принимать можно независимо от времени суток; часто креатин употребляют после тренировки или во время еды.

Подходит ли моногидрат креатина новичкам?

Да, моногидрат креатина подходит как новичкам, так и опытным спортсменам. Важно принимать его регулярно и употреблять достаточное количество жидкости.

Нужно ли принимать креатин циклично или делать загрузку?

Загрузочная фаза не является обязательной. Креатин можно принимать постоянно в одинаковой дозировке. Важно ежедневное употребление в течение длительного периода.

  • 5 stars: 3 (100%)
  • 4 stars: 0 (0%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
A
Anonymous

Thank you for the best service like all time! Delivery was in 2 days.

L
Laura B.

Ich wollte Creatin erstmal ausprobieren und habe deshalb die 300-g-Packung genommen. Ich nehme es täglich und mische es meistens einfach in Wasser oder meinen Proteinshake. Der Geschmack ist neutral, dadurch kann man es wirklich problemlos mit allem kombinieren. Nach einigen Wochen hatte ich persönlich das Gefühl, dass ich bei schweren Sätzen etwas länger Leistung halten kann. Die Packungsgröße finde ich zum Einstieg sehr praktisch. Die Bestellung kam schnell und gut verpackt an.

A
Anonymous

Top creatine 💪🏽